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𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘 𝗡𝗘𝗪𝗦: 𝗣𝗔𝗦𝗧𝗔: 𝗡𝗢𝗡 𝗥𝗜𝗡𝗨𝗡𝗖𝗜𝗔𝗠𝗢𝗖𝗜, 𝗠𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗠𝗔𝗥𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗚𝗟𝗜𝗢!
Lo sappiamo tutti: la pasta è uno dei cibi preferiti sulle nostre tavole, ma è anche il primo che si tende a eliminare dalle nostre diete quando si hanno problemi di peso o di salute come la glicemia alta. Eppure, secondo i nutrizionisti, la pasta è un alimento che non va eliminato, ma solo consumato nelle giuste quantità e abbinato ai cibi giusti. In che modo? Ad esempio, non associandola al pane, [...]
𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘 𝗡𝗘𝗪𝗦: 𝟭𝟬 𝗕𝗨𝗢𝗡𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘 𝗜𝗟 𝗡𝗨𝗢𝗩𝗢 𝗔𝗡𝗡𝗢
L’iniziativa è della Fondazione Umberto Veronesi e parte dall’analisi di alcuni nodi dei nostri stili di vita che, se tenuti sotto controllo, possono davvero fare la differenza per iniziare al meglio il 2023. Ed è la scienza a fornirci alcuni semplici indicazioni di indirizzo, che ci aiutano a fissare alcuni importanti obiettivi di benessere sostenibili. 1. Tenere il peso sotto controllo Lo sapevi che oltre 25 milioni di italiani [...]
𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘 𝗡𝗘𝗪𝗦: 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗: 𝗡𝗨𝗢𝗩𝗘 𝗥𝗘𝗚𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗔𝗟 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗢 𝗚𝗘𝗡𝗡𝗔𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟯
Anno nuovo, nuove regole dal Ministero della Salute per contenere e prevenire eventuali ricadute sul Sistema sanitario nazionale dopo i picchi influenzali di fine dicembre e la mutevole situazione cinese. Dall’ultima indagine sulla distribuzione delle varianti condotta il 13 dicembre 2022 dall’ISS e dal Ministero della Salute insieme ai laboratori regionali e alla Fondazione Bruno Kessler, risulta che Omicron, cioè la variante BA.5, rimane ampiamente predominante. Tuttavia, secondo gli esperti, [...]
